白内障常见的症状和日常须知

白内障是中老年人容易出现的眼科疾病，要减少白内障可能对正常生活的影响，就必须要了解白内障会有哪些表现症状，这样才不会耽误治疗。不仅如此，白内障患者的日常生活也会有一些需要注意的方面，快来一起了解了解吧。

白内障的常见症状

视力障碍。这是主要的白内障的症状，它与晶状体浑浊程度和部位有关。

视线模糊。白内障患者会有怕光或者看到的影像颜色比较暗，甚至是双影和变形等。

眩光。这个症状通常出现在白内障的早期。在强光下眼镜的敏感度会下降，而在夜间车灯照射时会有眩光的感觉。

近视力提高。其原因是核性白内障增加了晶状体的聚焦能力，看近距离物体显得更清楚。多数老年人因老视看近距离物体有困难，在患白内障后的初期，他们惊异地发现，他们不戴老花镜也能阅读了，这种现象通常称为第二视力。

白内障的症状还可表现为双侧性，但两眼发病可有先后。其症状主要表现为视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。

屈光改变。这也是白内障的早期症状，多表现为原有老花减轻而近视增加。

那么，白内障在日常应该要注意哪些呢？

白内障的日常须知

白内障患者要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。白内障患者还要经常吃些含钙食物。要避免饮酒、抽烟，少吃动物脂肪和糖。多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。

体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，白内障病人要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。补充蛋白质。人的角膜、晶体和视网膜都需要蛋白质，蛋白质缺乏，容易患角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。建议人们平时多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类和豆制品。同时，还要常补充鱼肝油，常吃鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、香菜、油菜、菠菜等。补充维生素C。人眼中维生素C的含量比血液中高30倍，但随着年龄增长，人眼中的维生素C含量明显下降，会导致晶体营养不良。久而久之，会引起晶体变性。建议人们经常吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。

应该要注意保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。这就属于白内障的护理方法。

白内障患者手术切口约三周左右愈合（糖尿病患者还应适当延长时间）。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内，防止感染。白内障患者术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼，午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧，并戴眼罩，以防伤眼。

以上介绍了白内障的症状和护理，希望对大家有所帮助。