解析近视眼危害 教你三种矫正近视的方法

近视发病率增高有一定社会原因。学校怕教学质量下降，家长怕孩子升不了学，学生怕考试成绩不好，这就给学生增加了一些不合理的负担，也导致近些年学生近视率不断增长，这是一个急需解决的社会问题。

近视眼有哪些危害？

一旦出现近视，不单给患者生活带来诸多不便，还可能因视力达不到要求不能就读于中意的学校或从事理想的职业。因为许多专业及工种如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力要求很高。

近视导致视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军和找工作受限。

近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

近视学生看远物模糊，上课看不清黑板上的字体，会一定程度地影响学习。如果发展成高度近视，常常会形成好静不好动的习惯，从而影响身体健康发育；另外也容易形成斜视、飞蚊症、黄斑变性出血、视网膜脱离等严重眼病，甚至失明，这将对自己的前途和命运带来不可弥补的损失。

近视眼会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和治疗，防止其无限制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。

患近视眼决不单是个人和家庭的不幸，还是一个严重的社会问题。呼吁全社会都来关心青少年儿童的视力问题。

预防近视 日常保健要做到

不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。

防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。

不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。另外需要指出的是，一旦有近视眼的小儿戴上了眼镜，千万不能脱脱戴戴，如读书、写字时戴上，玩时脱下，样反而会使近视加深！

三种矫正近视的方法

框架眼镜：适合大多数近视患者，像眼睛正好处于发育阶段的青少年，定期的更换框架眼镜片佩戴，是矫正近视最好的方法。相比一些矫正近视的方法，框架眼镜更安全、经济、有效，可以根据屈光度的多少更换镜片。

角膜塑形镜：也叫角膜接触镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。相对于框架眼镜来说，它在矫正视力的同时延缓了视力的发展，可是对用眼卫生和摘取护理的要求较高，费用也比较昂贵。

激光近视手术：任何手术都会存在一定的风险，激光手机是对角膜进行切割，让角膜变得更薄，从而起到矫正近视的效果。这种矫正近视的方法，只适合18岁以上的近视患者，虽然治疗效果永逸，可是手术费非常高，而风险较大，遗留的后遗症也比较明显。