家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科疾病 > 近视 > 近视原因 > 正文

三个不为人知的近视诱因

2014-03-07 07:21:59      家庭医生在线

光线不足、用眼过度等是广为人知的近视诱因,然而在日常生活中,还存在很多我们不注意的细节同样也会诱发近视,损害我们的视力。下面,就请跟随本文的步伐一起来了解一下吧:

一、光线太足也会带来近视

当视近物时,如果不经调节,物体成像在视网膜后,当然看不清楚。这时一般通过收缩睫状肌,让晶状体的曲度增加,可使物体成像到视网膜上,也就是看清楚了。但长时间看近物,眼轴伸长了,看远物时,成像却在视网膜前,眼肌却无法调整,只能通过配戴眼镜来矫正眼睛的屈光度。所以,近视的本质是眼轴对长期视近物的适应性反应。

那么,为什么光线暗时反而不容易近视呢?有一种现象叫夜近视。就是白日视物清晰,但夜晚需要戴近视镜。究其原因是因为夜晚由于屈光的差别,视物成像偏前。

有实验证明,将猴子放在暗房子中饲养,可导致猴子远视。所以,在比较暗的灯光下视物,与在明亮的台灯下视物相比,光线暗时物体的成像偏前,光线亮时偏后。这样,光线亮时,自然让眼轴的伸长性适应反应更强。

二、开灯睡觉易伤眼

报道称,美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事对479名2~16岁儿童的家长进行了调查,结果发现:宝宝两岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例为55%。

人体的所有生理功能都有稳定的昼夜节律,包括每天的睡眠与觉醒节律。眼睛是感知光照的人体器官,即人通过眼睛感知昼夜规律,传导到脑部。若人体不休息,脑部松果体褪黑素(松果体素)的分泌会受到抑制,进而打破了昼夜节律、生长发育规律和内分泌水平,不但会导致幼儿早熟,眼轴不断增长也是表现之一。

三、太阳底下看书最伤眼

很多人都有经验,在阳光下看书,只需看一会儿,就觉得眼前有一团黑影,经久不消,看到哪里,就移到哪里,这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用。

阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线,人眼如果受到紫外线直接照射过多、时间过长,就会伤害角膜上的细胞,使双眼感到剧烈疼痛,长则要几天以后才能恢复正常。在阳光下看书,让阳光直接照射,对眼睛是很有害的。即使不让阳光直接照射到眼睛,在阳光下看书,纸张的反射光也很强烈、耀眼,让眼睛感到不舒服,时间一长就会产生畏光、眼睛刺痛。

边晒太阳边看书是一种很危险的行为。经常这样做,会造成睫状肌过度调节,不但会让人患上近视眼或近视眼加深,而且可能对视网膜,尤其是黄斑区造成光损害,使视觉敏感度下降,甚至引起永久性视力减退。

(责任编辑:吴燕 )

相关推荐

文章关键词:

鲜为人知的三个近视原因

对于导致近视的原因,相信大家至少都能说出三四个来,而知道下面要介绍的三个导致近视的原因的人估计就不太多了。详细>>

被忽视的两大近视诱因

说到导致青少年近视的因素,每个人都能例举几个,比如用眼疲劳、光线不足、长时间看电视、躺着看书等等。但是一直以来,有两个重要的近视诱因却一……详细>>

近视的诱因:孕妇吃太甜宝宝易患近视

妇女怀孕后,为了“补胎”往往容易摄入过多的甜食和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,这就给小孩容易近视打下了基础;儿童和年青人以……详细>>

被动吸烟也会引起近视!了解近视眼的诱因

在现实生活中出现近视眼的患者是越来越多了,我们需要及时的引起重视的就是近视眼的原因,那么大家对于近视眼的原因了解多少呢?以下材料中就详细……详细>>

近视到底是怎么回事? 近视的3大诱因你了解吗?

随着网络通讯的不断发展,不管是小孩儿还是老人都学会使用了各种电子产品。特别是小孩,对手机和iPad尤为热爱,在生活中我们常常见到很小的一……详细>>

  • 杨红

  • 胡军

  • 伍桂军

  • 林敏

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]