古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对眼睛有好处的食物
对眼睛有好处的食物有哪些?眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。对眼睛有好处的食物有哪些?眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。对眼睛有好处的食物有哪些?如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、以及含有维生素A、维生素C,钙等元素的食品。
对眼睛有好处的食物相关问题
A:您好:建议您适当注意饮食营养,多补充些维生素,同时注意用眼的保健。 您可以多睡觉,多休息,做做眼保健操。多吃含有丰富的胡萝卜素,维他命 A、B1、B2、C, ……[详细]
A:眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类……[详细]
A:根据你的描述,可以多吃富含维生素及矿物质的食物!建议你首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细……[详细]
A:枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个,葱一棵。将枸杞子磨成粉,与3杯水一起倒入煎锅,煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡30分钟,倒入锅内,与枸杞子一起开始煮粥,……[详细]
A:眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。 有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。[详细]
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