眼药水不是“润眼闪亮”好选择

　　炎夏一到，很多人经常一天到晚待在空调房里，尤其是办公一族，在原本就比较干燥的空调房里长时间面对电脑，时间一长，眼睛很容易发干发涩。据专家介绍，人在正常状态下一般每分钟无意识地眨眼15—25次，但看电脑时，由于聚精会神地盯着屏幕，这种生理性眨眼会减少至5—10次。加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大，泪液蒸发加速，容易出现眼表干燥和角膜损害，出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。

　　随身携带眼药水已成为当下许多上班族的习惯，当眼睛觉得不舒服时，掏出来滴上两滴。有调查显示，超过一半的电脑族曾经使用过各类眼药水，约三成人对眼药水产生依赖心理，绝大多数人认为多点眼药水不会伤害眼睛。

　　眼药水究竟能不能保护眼睛，能不能“润眼闪亮”呢？日前，记者就这个话题采访了南京东南眼科医院的赵强主任。

　　据赵主任介绍，大多数人的眼部不适其实与干眼病有关，所以有些人点眼药水感觉会舒适些，就误以为有效。事实上，眼药水有多种，它们的药物成份和药理作用也各有不同，没有医生的指导，随意使用眼药水是很不安全的。

　　最常用的眼药水有润滑作用，主要给眼睛湿润，缓解不适。大多数上班族随身携带使用的眼药水就属于这一类。这类眼药水中含有防腐成分，这些成分可直接影响眼睛泪液成分，改变眼球表面的微环境，长期使用可能导致角膜上皮脱落、缺损、糜烂，而且对结膜杯状细胞产生严重损伤，严重者会发生角膜溃疡、角膜穿孔等。

　　还有一种眼药水含有抗生素，用来治疗眼睛感染。滥用这种眼药水，会破坏眼睛的菌种生态，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下不发生致病作用的细菌发生感染，即条件致病菌性感染。更为严重的是，长期应用激素类眼药水，有可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生，这种类型的青光眼往往不易及时发现，至晚期才被确诊为青光眼，而青光眼所造成的视功能损伤是不可逆的。

　　还有一种眼药水含类固醇，这类眼药水连续使用一个月以上，容易造成眼压升高。

　　而且，没有一种眼药水可以对抗所有的感染，因此，赵主任强调，患者在没有医生指导的情况下，不应自行随意选择、使用眼药。即使因慢性眼病需要在家庭中备药，或需要长期用药，也应不定期地进行眼科咨询，得到医生的指导。在用药前，要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，眼药水内有无浑浊或絮状物，有无颜色变化等。

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　  眼药水使用时要注意什么？

　　使用润滑类眼药水次数不能过于频繁，一天之内最好不要超过3次，而且不宜每天都使用。

　　抗生素型药水必须遵循医生建议使用，而且一旦眼部感染症状消失，就应该停用，切不可将之当常规润滑类眼药水使用，以免破坏眼睛的菌群生态。

　　含类固醇的激素型眼药水，仅用于几类眼疾治疗，一旦错误使用，会产生很大的副作用，更应该严格按照医生的建议使用。

　　温馨提醒

　　眼药水原则上是能不用就不用，电脑族只要做到以下几点，就不必常规点眼药水：用电脑时间不要太长，持续使用电脑40—50分钟，一定要让眼睛休息10—15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松，每天在电脑前工作累计不要超过6小时。戴隐形眼镜的人，只要平时注意个人卫生，严格按照正规操作程序戴卸，也不必老点眼药水。除了点眼药水，还有些方法能够缓解眼睛干涩：做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处。

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