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诱发白内障的原因有这些 平时怎么护理好

2018年04月12日      

白内障是老年高发的眼病之一,严重损害老人的晚年生活,白内障如不及时治疗,可能会导致患者视力彻底消失,出现失明的症状。因此,掌握白内障的发病原因,能够提前预防白内障的形成。

诱发白内障的原因有哪些?

1、年龄因素:随着年龄的增长,晶状体养分代谢出现障碍,便会形成白内障,如晚年性白内障。

2、内分泌紊乱:常见的糖尿病,甲状腺功用减退,内分泌紊乱是形成白内障的重要原因之一。

3、外界刺激:最常见的便是紫外线对眼睛的刺激,因此,南方的白内障发病率远远高于平原区域及北方区域。另外,外伤、化学物品的刺激均是诱发因素。

4、遗传因素:婴幼儿白内障多数是先天性的,如父母或隔代遗传有关。

5、药物因素:如使用皮质类固醇、碘磷灵、毛果云香堿等药物,可能会诱发药物性白内障。

白内障的诱发因素与自身及外界的环境都有一定的关系。因此,老年人平时应提高自身的抗病能力,做好白内障的防护措施。

另外,对于已患有白内障的人群,更需要做好白内障的预防工作,这样才能避免白内障进一步严重。

白内障的6大护理原则

1、注意用眼卫生

中晚年一旦患上白内障的最主要表现就是视力下降,这时候要防止频频用手揉眼,避免使用不洁的毛巾擦眼。久坐看书看报后应距离1~2小时起身自由活动10~15分钟,举目远眺,多看看绿色植物一起合作眼保健操。作息要坚持睡觉的充足,防止眼部疲惫和过度用眼。

2、治疗身体疾病

白内障与高血压、糖尿病、动脉硬化等全身疾患存在密切的关系,因而中晚年白内障患者应同步医治该类疾病,切莫忽视。

3、紫外线防护

白内障与紫外线的刺激有直接的关心。因此,老年白内障患者平时外出时一定要做好防晒工作,可戴墨镜或遮阳帽、伞等,避免阳光直接照射眼睛。

4、局部热敷

将热毛巾覆盖住额部包含眼部,要全部覆盖住。让热气经过额部和眼部,传到达颅内,待毛巾冷却后,再次加热,拧干后再置于额部,这个方法重10余次。该方法可加强眼部细胞的新城代谢,帮助恢复眼部的功能和视力。

5、注意光线

老年白内障患者平时应注意所处环境的光线问题,避免在强光和暗室的环境内呆太长时间。另外,避免用眼过度,因用眼过度会导致眼疲劳、青光眼,同时导致头晕、头痛、视力模糊不清等症状,继而加重白内障的病情。

6、多吃蔬果

相关研究发现,每日蔬菜生果摄取量较低的人群,患白内障的风险几率是正常食用者的5倍。因此,老年人平时应多食用蔬菜水果,尤其是富含类胡萝卜素和维生素c蔬果,能有效的预防白内障。

(责任编辑:庄闲婷 )

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