古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
散光是屈光不正中的一种,一般近视的人多多少少都会有些散光。要知道散光的危害很大,度数越深危害越大。那么散光的危害有哪些呢?
散光常见三症状
视力降低:散光最常见的一个症状就是视力降低,因为光线不能在患者视网膜上聚焦成一个焦点。而视力降低危害也是很大的,它和散光性质、散光度数及散光方向有关。
视疲劳:视疲劳也是散光较常见的一个症状,因为患者为提高视力,往往会动用调节来进行自我矫正,调节力持续紧张就很容易引起视疲劳。如果眼睛长期处于疲劳状态,眼部疾病,如结膜炎、眼睑炎症(麦粒肿、睑缘炎)和霰粒肿都会相继找上门。
视物歪头和眯眼睛:歪头和眯眼睛是不少散光患者调节视力的习惯动作,戴眼镜后一般都可以得到及时控制。眯眼睛则是因为通过物理学上的针孔效果和裂隙作用,一定程度上可提高视力,戴眼镜是最好的矫正方法。但是,并不是散光患者才会眯眼,近视患者也会。
如何避免散光加深
1、防止长期接连操作电脑。现在很多人都需要长期使用电脑,有的时候下班还利用电脑加班或是玩游戏,故而,在生活中应该做好眼睛保健。下班后尽量不要再使用电脑,看书时要保证光线充足,左后方光线最适合;再者,还要注意坐姿,看书与书本要保持在30-40公分的距离,养成良好习惯。
2、注意多补充水分。因为水分是构成眼睛的重要成分,所以补充好水分的话可以避免眼睛干涩的情况,对于避免散光问题加重也是有帮助的。
3、再者,要注意眼部营养的补充,尤其是水果蔬菜类的食物多补充,这样的话对眼睛视力可以起到保护作用。
4、不吹太久的空调。防止坐位上有气流吹过,并在座位邻近放置茶水,以增加周边湿度。
(责任编辑:庄闲婷 )
随着社会的不断进步,人们的生活越来越丰富。电视、电脑、手机等终端视频的出现,导致了近视眼患者成直线上升状态。而往往近视的人多伴随着散光,……详细>>
随着电视,手机、电脑等等这些电子产品的出现,大大增加了眼睛的负担,导致了近视眼患者成直线上升的趋势,而近视患者也往往伴随着散光的现象。一……详细>>
学生的近视比例居高不下,近视率分别是31%、63%、82%。排除先天因素之外,青少年近视的原因大部分来自外界不良因素的干扰。长期研究青……详细>>
散光是眼科疾病中比较常见的一种,很多人单纯的以为散光就跟近视远视差不多,适当佩戴眼镜就可以了,不用太在意,以至于散光眼在不断加重的时候才……详细>>
对于近视患者来说,散光可以说是个完全不陌生的词语,那么散光有什么症状呢?散光应该如何检查呢?详细>>