家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科疾病 > 弱视 > 弱视保健 > 正文

弱视患者如何饮食 一定要注意这6点

2018-02-23 09:04:32      

弱视是一种比较常见的病症,近些年来,在中国,患有弱视的人群越来越多。对于弱视,要从多方面进行治疗,其中,饮食结构的调整,对于改正视力有着不可或缺的作用。那么弱视患者的饮食结构又该如何搭配呢?

1、弱视患者应该多吃一点有利于名目的食物,比如说动物的肝脏,尤其是鱼肝,对于名目有着十分出色的作用。另外弱视患者还应该多吃一点硬质的食品,因为咀嚼硬质的食物能够使面部肌肉大幅运动,从而起到放松眼部肌肉,促进眼部血液循环的作用,对于缓解近视有着十分积极的作用。

2、弱视患者,要多吃富含维生素A的食物,维生素A是能够维持人体上皮组织正常的代谢的主要的营养素,它能保持眼角膜的正常,保证眼角膜不会干燥或退化,并且还能够增强食用者在暗光中视物的能力。

3、弱视患者还需要多吃含有维生素B1、维生素B2的食物,维生素B1和维生素B2都是人们非常容易缺乏的营养物质,但是维生素B1和维生素B2都是能够维持视网膜以及眼角膜正常代谢运转的十分重要的营养物质,这两种物质的缺乏会导致视网膜和眼角膜的衰退,导致视力的下降,因此要多吃含有这两种营养物质的食物,比如:动物的内脏、蛋黄等等。

4、含铬的食物弱视患者也要多吃,因为通过美国纽约大学的调查和研究,发现人们平时摄入的食物尝尝缺乏铬元素,而若是人体体内缺少铬元素,则会导致胰岛素的作用有所下降,并且是血浆的渗透压上升,从而导致人体眼睛的晶状体发生形变,导致人体视力下降。因此在日常生活中弱视患者最好要多吃含有铬元素的食物,比如说肉食、玉米、鱼虾等等。

5、叶黄素也能够维持视网膜和眼角膜的正常代谢功能,如果人摄入体内的叶黄素过少也会导致弱视的发生,所以弱视患者应该多吃一些绿色蔬菜和水果。

6、咖啡因能够有效促进肾上腺分泌从而刺激神经系统使其保持兴奋,并且咖啡因能够增加呼吸的频率,这都能缓解眼睛疲劳,从而达到保护视力的作用,因此弱视患者也可以多吃一些含有咖啡因的食物咖啡因的食物,比如巧克力和咖啡。

(责任编辑:庄闲婷 )

相关推荐

文章关键词: 健康 饮食 弱视

弱视,一定要家长及早发现及早治疗

弱视是比较常见的儿童眼病,也是严重危害少年儿童视觉的眼病之一。弱视治疗是一个时间长、对患者治疗依从性要求较高的过程,而弱视儿童刚好存在注……详细>>

弱视的防治一定要早

弱视是单眼或者双眼最佳视力低于正常,但没有发现与该视力减退相对应的眼球器质性改变的疾病。在我国该病的发生率为2%~4%。临床上,弱视常表……详细>>

儿童弱视家长要注意6点

如何使弱视患儿提高视力是每位家长及眼科医师所关注的问题,根据几年来对弱视患儿的观察治疗,总结如下经验:详细>>

患了红眼病如何吃?一定要注意这些

红眼病是一种急性传染性眼炎,全年都可能发生,在春夏季较为多见,红眼病患者大多用着用眼过度的生活习惯。根据红眼病不同的致病因素,可以将红眼……详细>>

如何预防孩子弱视?做好这6点

弱视是现在很多人都听过的词语,尤其是每一位父母对于弱视是非常的关注,因为在生活中很多孩子都是有弱视的现象,但是还是很多人对于弱视是什么都……详细>>

  • 杨红

  • 胡军

  • 伍桂军

  • 林敏

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]