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青光眼
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摸黑玩手机易患青光眼 治疗青光眼可按这些穴位

2017年12月25日      家庭医生在线

青光眼是一种很严重的眼病,生活中的很多因素都会导致青光眼的出现,比如睡眠不足、过度劳累以及情绪激动等都有可能诱发青光眼。

关灯玩手机易患青光眼

睡觉前关灯玩手机会导致青光眼,甚至失明?这绝非危言耸听。专家提醒,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明。如果实在想玩手机,就开着一盏不太亮的灯吧。

治疗青光眼吃什么好?

(1)蜂蜜甘油食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。

(2)利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗,故又称辅佐疗法。

(3)润肠食物。青光眼患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便。

青光眼治疗相关穴位

1、阳白:该穴位于前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

2、太阳:该穴位于前额两边,两眉梢后凹陷处。

3、角孙:该穴位于头部,折耳郭向前,当耳尖直上入发际处。

操作方法:拇指指腹反时针分别按揉诸穴两至五分钟,用力要轻柔。

(责任编辑:庄闲婷 )

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