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白内障
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得了白内障 需要注意些什么

2017年11月09日      家庭医生在线

人的眼睛在正常情况下,瞳孔的一方有一透明而有弹性的凸透镜样结构,叫做晶状体。若透明的晶状体变为混浊,就称为白内障

不同白内障的分类特点

1、皮质性白内障,以晶体皮质灰白色混浊为主要特征,其发展过程可分为四期:初发期、未成熟期、成熟期、过熟期。

2、核性白内障,晶体混浊多从胚胎核开始,逐渐扩展至成人核,早期呈黄色,随着混浊加重,色泽渐加深如深黄色,深棕黄色。核的密度增大,屈光指数增加,病人常诉说老视减轻或近视增加。早期周边部皮质仍为透明,因此,在黑暗处瞳孔散大视力增进,而在强光下瞳孔缩小视力反而减退。故一般不等待皮质完全混浊即行手术。

3、后囊下白内障,因混浊位于视轴区,早期即影响视力。

得了白内障,需要注意些什么呢?

控制情绪

得了白内障后,要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大,只要认真保养,正确对待,及时就医,还是很好治愈的,患者不用过分紧张。

生活起居规律

白内障患者起居生活要有规律,不要过于劳累;注意休息,保持充足的睡眠;平时用眼要注意放松调节,以免眼疲劳

此外,白内障患者外出时可佩戴防护眼镜,避免强光刺激,避免过度受红外线、紫外线的照射。

注意饮食

1、白内障是一个慢慢发展的疾病,在发病早期其实是不适合进行手术治疗的,但是这时候也要保护好眼睛,不能让眼睛受到外伤,更不能用眼过度疲劳,虽然没有严格的饮食禁忌,但是一些刺激性的食物还是不能吃的,容易上火的食物也不要吃。但是可以多吃一些含有丰富维生素的食物对眼睛的视力恢有好处。

2、白内障患者可以多吃些黑芝麻,先将黑芝麻炒熟再研磨成粉,平时还可以把芝麻粉加入到牛奶或者豆浆中服用,黑芝麻富含有维生素成分,蛋白质也很丰富,不但能起到延缓机体衰老的作用,还可以改善眼球的代谢作用呢,对眼睛健康很有好处。

3、不过对于白内障术后的饮食调理更重要,术后患者也得多吃一些含有丰富维生素的食物,因为维生素不但能起到抗氧化和抗衰老的作用,不但对眼睛的视力恢复有好处,还可以加快身体内的代谢呢,这也有利于身体的毒素排出,对身体健康特别有好处。像花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、奶类、蛋类和深海鱼类等都要多吃。

4。不过绿色的食物也是白内障患者必须要补充的,这些食物中的一些有效成分还可以吸收进入眼球内的有害光线,能预防眼睛的老化,对延缓视力减退有好的效果。像菠菜、甘蓝、芥菜、南瓜、椰菜、豌豆等都要多摄入一些。

(责任编辑:庄闲婷 )

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