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防青光眼要注意什么事项 患者要远离蟑螂

2017年11月10日      家庭医生在线

青光眼是常见的高致盲性的眼病,是与眼压密切相关的眼病,也是一种终身性的眼部疾病,只能被控制,不能被治愈。一旦确诊为青光眼,就需要进行及时有效的干预和终生保养,维护现有视功能不进一步受损。

青光眼患者要远离蟑螂

蟑螂,在南方地区随处可见,在厨房、卫生间还是卧室,都有可能看到它们。当有青光眼的患者遇到蟑螂会有怎样特殊的反应?据《中国中医药报》报道,美国加州大学洛杉矶分校科学家对1678名50~60岁的参试者进行研究。每位参试者都接受了尘螨、猫、狗、蟑螂和啮齿动物过敏测试,同时接受眼部检查。结果显示,大约5%的参试者确诊患有青光眼。对比分析发现,与非青光眼患者相比,青光眼患者发生蟑螂过敏和猫过敏的几率明显更大。14.3%的青光眼患者对猫过敏的免疫球蛋白E(身体因过敏而产生的一种特异性抗体)水平显著升高,19.1%的青光眼患者对蟑螂过敏的免疫球蛋白E水平更高。

由此看来,青光眼患者更容易对蟑螂过敏。

预防青光眼要注意什么事项

保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

注意气候、气温、气压的突然变化,不宜洗冷水澡,预防感冒,以免头部充血引起眼内充血,诱发青光眼。

看书、看报、看电视时间不宜过长,避免眼疲劳

穿衣要注意松软适体,衣领扣不要扣得太紧,领带要松紧舒适,以免头部血液回流受阻引发静脉压升高,致使眼压升高。

适当参加一些体育锻炼,但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动,以免使腹压增加而引起眼压升高,加重病情。


(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 青光眼预防 预防青光眼 青光眼

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