如何控制好眼压 青光眼患者得去医院做这些检查

青光眼是全球第二位致盲眼病，是一种不可逆的视神经病变。眼压升高和视神经血供不足是造成其视神经进行性损伤最主要的两大因素，它损伤的是视野，而非单纯的视力。

青光眼去医院做几项检查

第一、测眼压

眼压正常不一定不是青光眼，眼压高也不一定是青光眼，但是在判断这个疾病的时候，或者说已经确诊你是青光眼以后该如何治疗，眼压还是非常重要的。已经诊断是青光眼，到底是哪种类型，应该如何治疗呢，眼压是非常重要的。

第二、眼底视神经和视网膜的检查

除了眼压之外还有哪些检查，因为它是视神经萎缩，所以眼底视神经和视网膜的检查就比较重要了，这是最能反映视神经的情况。主要要用眼底镜、眼底照相、视网膜激光断层扫描仪，还有一些辅助检查，能够帮助医生记录和观察，还有随访这些视神经的变化，帮助医生来判别是否有青光眼。

第三、检查视野

因为青光眼损害的结果是视野缩小，所以视野也是要检查的，现在视野检查都是全自动视野检查，以前传统的一些靠手工的比较粗糙的仪器对早期的开角型青光眼诊断是不够灵敏的，现在都已经进入了计算机时代，所以现在视野都是用计算机控制，能够完成很大的工作量，而且对视野的改变用分贝来进行定位。简单说就是它能把很微弱的视野的变化都能够体现出来，而且它能够定量的来记录。

青光眼应该如何控制好眼压？

1、避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。

2、青光眼患者情绪要稳定。情绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

3、饮食宜清淡，多食蔬菜水果。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。

4、起居时间要正常。睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。

5、吹奏乐器会引起眼压暂时性升高，所以喜欢吹奏乐器的患者需要医生的指导和帮助。