飞蚊症吃什么？一定要试试这4个营养食谱

正常人注视白色物体或蓝色的天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的病变，此种现象称为生理性飞蚊症。

通常飞蚊症会有一些特性：

1、一下子有，一下子没有，好像在捉迷藏。

2、会跟着眼睛跑，你看左，它跑向左；你看右，它就向右。

3、有些清楚、有些模糊，有时大只，有时小只。

4、有时增加好几只，有时变成一堆蝗虫。

5、有时如下雨般，还伴随着闪电。

飞蚊症的检查：

我们可能知道自己的飞蚊症是良性的或是病理性的吗？答案是否定的，除非作眼底散瞳检查。也就是说，没有散瞳检查，没有医生可以预测推知患者的飞蚊症是那一种；也没有医生可以预测患者的飞蚊症是否安全；就算眼底检查作了，除非当时有病理性的变化，否则医生也没办法保证它第二天不会有变化。所以说飞蚊症是很麻烦的，定期追踪与紧急检查是很重要的。

飞蚊症的4个营养食谱推荐

红枣猪心汤

[ 用料] 猪心1 个，党参50 克，红枣5 个。

[ 制作] ①将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。② 把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2 小时，加盐调味供用。

[ 功效] 补益气血，养心安神。

黑芝麻糊

[ 用料] 黑芝麻粉1 汤匙，豆浆或牛乳1 杯，蜂蜜1 匙。

[ 制作] 把黑芝麻粉冲入 l 杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调服。

[ 功效] 益气明目。

三子黑豆汤

[ 用料] 女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一两。

[ 制作] 加水煮约二小时便可食用。

[ 功效]清肝明目。

首乌黑豆汤

[ 用料] 制首乌一两，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二两。

[ 制作] 加水煮约二小时便可食用。

[ 功效]明目退翳。