青光眼易缠上年轻人 这些食物不能吃

青光眼是高致盲性的眼科疾病，大家一定要重视起来对青光眼的治疗和预防。不过想要早发现早治疗青光眼，就要了解一些青光眼的预防方法，下面就为您详细的介绍一下，希望能帮助您正确认识青光眼这种眼病。

青光眼易缠上二三十岁青年人

青光眼专家说，青光眼往往爱找几类人，其中之一就是易急躁、爱生闷气、易发怒、情绪波动大的人。此外，近视和远视人群也是青光眼的高危人群；有青光眼家族史、有眼外伤病史的人、糖尿病患者等都是青光眼的高危人群。年龄越大，青光眼的患病率就越高，建议40岁以上人群应定期到专业的眼科医院进行检查，排除青光眼。

儿童也会发生青光眼。他们罹患的是先天性青光眼。孩子不会说眼痛、头痛等，但家长如果发现自己孩子的眼球看上去比正常孩子大，并且出现畏光、流泪、在户外不爱睁眼等情况，就应该及时就医。特别是急性青光眼，如果处理不及时或不恰当，可能在一两天内就完全失明。

青光眼不能吃的食物

第一，青光眼患者首先就要将“烟、酒、浓茶”忌掉。因为吸烟可以引起导致视神经缺陷和引起中毒性弱视，所以吸烟对视力危害极大。而饮酒会引起眼球的毛细管扩大，眼底大量出血，最终导致急性青光眼发作。而喝太浓的茶非常容易使人产生兴奋度，对睡眠很不利，最终导致眼压升高。

第二、多吃利尿食物青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

第三、多吃清淡食物青光眼患者宜多吃清淡食物，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

第四、多吃粗纤维食物青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

第五，不要吃一些阿托品类型的药物，如果出现肚子疼痛的情况，应及时换其它类型的止痛药，且到医院去治疗，并在就诊时要将自己的青光眼病史一同告诉医生。