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如何预防干眼症?干眼症应点什么眼药水

2016年11月21日      家庭医生在线

如果你觉得自己眼睛不舒服,容易疲劳,有异物感、干涩感、烧灼感、酸胀感,伴有眼痒、畏光、视力模糊及眼部充血等症状,那么你很可能患上干眼症了。干眼症引起的病因很多,长时间电脑的使用,戴隐形眼镜,激光手术后遗症等都可能引起干眼症。

预防干眼症的方法

1、多眨眼可以分泌泪液,一次保持眼部的润湿不干燥。一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己不要太过专注,花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。

2、日常生活中药注意用药卫生,不用手揉眼睛,用药一段时间后要闭目养神,眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。

3、长时间使用电脑的上班族,应该要避免连续长时间使用电脑。工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60厘米上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30度,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

临床上要对症治疗干眼症

即补充泪液成分和减少泪液流失。其中人工泪液是一种模仿人体泪液的眼药。

常用于治疗干眼症的眼药水

目前使用的眼药水有近50种。剂型包括了水溶液、油溶液、凝胶和眼膏等。爱丽眼药水、润洁眼药水、润舒眼药水、利奎芬眼药水、泪然眼药水、怡然眼药水、润舒眼药水、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1%甲基纤维素、1%硫酸软骨素、唯地息(含聚丙烯酸)、贝复舒(含重组人成纤维生长因子),0.1%透明质酸钠(不加防腐剂)、潇涞威(不含防腐剂)、羟丙基甲基纤维素(不加防腐剂)。

这些药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状,让干涩的眼睛得到滋润。但是,必须说明的是人工泪液只是对症治疗,并不能根治,所以在治疗过程中要尽快明确病因,积极针对病因进行治疗。如眼睛有炎症还必须同时使用消炎眼药等。


(责任编辑:邓莹莹 )

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文章关键词: 干眼症眼药水 预防干眼症 干眼症

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