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干眼症
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是不是患上了干眼症?6点自测

2016-08-02 08:09:25      家庭医生在线

干燥综合症是一种自身免疫性疾病,主要表现为干燥性角膜、结膜炎,口腔干燥症或者伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病,干燥综合症还可能导致消化系统、泌尿系统等多系统疾病。疾病多发于40岁以上女性,该病起病缓慢,病程长,多见于40岁以上的女性。干燥综合症在人到中年后发病率升高,女性患者占了绝大数多,发病原因可能与遗传、内分泌、病毒感染有关,确切病因尚不明。

是不是患上了干眼症?

医学上已确定,如果感觉自己的眼睛有以下至少一种情况经常或持续出现,就有可能是干眼症:

1、眼内干涩感;

2、异物感或磨砂样感;

3、烧灼感;

4、眼部发红;

5、睫毛上有许多碎屑;

6、早晨起床睁眼困难似有粘连感,当然较严重的可伴发眼有分泌物及眼疲劳。

这些食物都可防治干眼症哦!

防治干眼病,一方面要注意用眼卫生,不要长时间地看电脑屏幕,每隔一段时间休息一下,比如远眺或者闭眼休息等。如果眼睛干涩还可以去药店购买一些人工泪液滴眼,帮助消除视觉疲劳。另一方面,调整饮食结构,增加富含维生素A的食物的摄入,也有助于干眼病的防治。

维生素A在维持视觉中的作用已为人们所熟知。中国营养学会推荐每日维生素A的适宜摄入量为男性800国际单位、女性700国际单位,而全国营养调查数据表明,我国居民维生素A摄入不足,主要与饮食结构有关,也与偏食、挑食有关。维生素A和β-胡萝卜素(维生素A的前体)含量丰富的食物有动物肝脏、奶、奶制品和禽蛋,以及深绿色或红黄色蔬菜和水果,如芒果、西兰花、胡萝卜、芥兰、菠菜、苜蓿、甘薯、南瓜。

(责任编辑:邓莹莹 )

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文章关键词: 干眼症治疗 干眼症症状 干眼症

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