得了眼结膜炎吃哈好？

结膜炎的感染人群极为广泛，从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。宝宝免疫力低，正是感染结膜炎的高危人群。得了结膜炎我们除了及时就医之外，还应该了解一些饮食上面应该注意的事项，配合治疗。

患结膜炎，该怎么吃？

（1）该吃的：凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，如荸荠、鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、螺蛳、马兰头、枸杞叶、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。

（2）忌食的：有温热辛辣性食物与发物，如葱、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、热性刺激性食物助火，带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹、猪头、鸡头、芥菜等发物不宜进食。可用菊花泡茶作饮料。

要如何预防结膜炎？

（1）注意用眼卫生：常洗手，尤其是从学校幼儿园等公共场所回到家一定要先洗手，少揉眼睛；注意要用流动的水洗手。

（2）切断传染源：如果周围有人患上“红眼病”，一定要注意隔离，不与病人共用毛巾等洗浴用品，病人用过的脸盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦与病人接触后必须洗手消毒，并且最好不要帮“红眼病”人滴药或是使用他们的药水。

（3）游泳戴游泳眼镜：去游泳，一定要选择卫生比较好的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜；游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防结膜炎。

（4）场所限制：是要禁止“红眼病”人进入游泳池、浴室、理发店、餐馆等公共场所。

（5）提高抵抗力：炎热的夏末秋初夜短昼长，睡眠严重不足，中午适当睡个午觉可以缓解疲劳；多吃蔬菜水果，多喝水，饮食易清淡。