散光眼患者日常生活应该注意什么

一般散光眼分为急性散光眼和慢性散光眼。其中慢性散光眼发病需要一个漫长的过程，所以治疗散光眼的过程很困难。但是散光眼患者也不必太担心，及时治疗的话，一般都是可以治愈的。下面，就让我们了解一下散光眼患者日常生活应该注意什么。

慢性散光眼他不是一天两天失明的，是很漫长的过程的，所以我们有的是时间去诊断、去治疗，不会明天、一个礼拜之后就失明了，不要思想负担太重了，思想负担一重反而对这个疾病不好。

第二个，我们生活上还是要注意一下，比如说季节的变化，可能比一般的人更要注意，比如过冷，冷空气过来了不注意保暖，视神经会缺血，有的时候不注意保暖，会诱发散光眼急性发作，热、冷这种情况都要注意。如果是白领，男士要系领带的这些男士们，领带不要系的太紧，系的太紧眼压就会高的。用力屏气的活动也要小心。如果一激动可能眼压马上就会上去，所以要保持很平缓的心情。另外，要注意充足的睡眠，因为只有充足的睡眠才能保证平稳的眼压，如果睡眠不够眼压就会高。

第三就是吃的方面，这是大家很关心的问题，一般也没有什么忌口的，就是吃的稍微清淡一些，如果有血压高的人更要吃的清淡。而血压低的人可能要吃的稍微咸一些，保持血压的稳定，如果抽烟的朋友要把烟戒了，这对散光眼是绝对不好的。还有喝酒，喝酒对眼压是升高还是降低呢，应该说少量一点红酒对眼压还是有一定的降低作用，稍微喝一点葡萄酒也是无妨的，但是不要酗酒，这样也是不行的，对视神经也是有损害的。其他的比方说刺激性的，很冷的东西，冰凉的东西，很辣的东西，这个要避免，这个同样会引起血管反射性的收缩、扩张、紊乱，要避免。

通过上面的内容可以明确的是，其实，治疗散光眼并不是一件很难的事情。在平时的生活中，散光眼患者最好培养一个良好的生活习惯，避免一些不健康的用眼习惯，这样才能有效的预防散光眼的发病。