考后狂欢之后患上角膜炎 角膜炎预防的方法

　　高考结束后，考生们开始了他们的狂欢日。患有近视且爱美的考生们不愿佩戴框架眼镜出游，就选择佩戴隐形眼镜，麻烦也就接踵而来。

　　狂欢之后患上角膜炎

　　今年18岁的胡弦(化名)是今年的高考生，几天前和几个同学出去通宵K歌，觉得戴框架眼镜不方便，就戴着隐形眼镜出门了。中途虽感到眼睛干涩、红肿，但顾及面子还是硬撑，觉得应该没什么问题。然而第二天凌晨，回家摘下隐形眼镜后，她发现自己的眼睛干涩红肿，有强烈的刺痛感，难受极了。怕进一步影响视力，胡弦妈妈赶紧陪她一起赶到医院检查，医生发现胡弦的双眼已经患有角膜溃疡。

　　该院主任表示，眼科门诊几乎每天都能遇到因为佩戴隐形眼镜引发眼疾前来就诊的患者。主要原因是，虽然现在不少隐形眼镜透氧性较好，但是再长效的隐形眼镜，也不能达到完全透气的效果，长时间佩戴会使得眼部缺氧，产生“高原反应”，导致无法正常代谢，眼睛抵抗力下降。而且因为隐形眼镜是紧贴于眼球角膜之上的，在抵抗力下降的情况下，很容易感染角膜炎等眼科疾病。

　　专家提醒，每天佩戴隐形眼镜不宜超过8小时。即使是那种日夜可配戴的隐形眼镜，也不建议长时间佩戴，因为油脂、蛋白质等物质会附着在镜片上，如不及时正确清洁就会形成沉积。此外，摘取眼镜要注意卫生，小心护理，否则很容易引起眼部感染。曾主任还强调，如果出现眼红、干涩、刺痛等症状，应该立即停止佩戴，并去眼科就诊。

　　角膜炎预防的方法

　　1、应保证眼睛的充分休息。日常要多接触新鲜空气，以利于眼部的血液循环，促进眼病的康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。

　　2、合理饮食。角膜炎患者饮食上要多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。预防角膜炎多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏(但肝脏也是排毒器官、所以少吃)，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　3、应养成健康的生活方式。由于单疱角膜炎患者终身带毒，任何影响免疫波动的因素，都会引发旧病复发。患者应该生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。一旦旧病复发，要及时到医院接受医生的诊疗和咨询，不要胡乱用药，以免使病情复杂化，加大疾病的治疗难度。