古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
血液微循环不通畅,导致视觉时有模糊、眼花的问题产生。有的人伴有头痛眼痛,重影串行。若不注意调养,饥饱失常,目力过劳,悲泣忧郁,贪淫恣欲,则加重耗损阴精。阴精亏而阳炎盛,阴精之水不能制伏于火,阴阳失调,水火不济,致目力减弱。
从中医角度来看,眼花多因肝肾亏损引起,治宜滋补肝肾明目,方用杞菊地黄丸加减。食用完整性植物性精确合理的营养免疫食物,来滋养调理免疫系统功能,健全免疫能力并正常运作,让免疫细胞帮助你清肝涤肾,促进内分泌平衡,血液循环及微循环通畅,才会慢慢恢复健康的视觉功能。摒弃不良生活习惯,要起居有常,精神愉悦,用眼不过度,适当运动。
眼花是常见老年病,今天健康生活号就为大家介绍几个如何治疗眼花的小偏方:
1、 冷水洗眼法
坚持每天用冷水洗眼。先使双眼浸泡在冷水中一两分钟左右,再擦洗一下眼部周围的眼肌并用双手轻轻揉搓20至30次。
2、 经常眨眼法
有空就利用眨眼的方法来振奋眼肌,并且用手轻度搓揉眼睑,以此来增进眼球的湿润,在闭眼的时候用力挺起双肩,让双眼紧闭一会儿。以下方法若长期坚持,对减轻和缓解各种原因引起的老年眼花有一定的作用。
3、 热敷眼部法
每天晚上在临睡前用50℃的热水洗脸,先热敷额头和双眼的部位,然后闭眼两分钟,等温度降低后再洗脸。
此外,还有一些食疗小偏方也是挺有效的。
酱醋羊肝:将羊肝洗净切片,调以酱油、醋、料酒、姜爆炒。对中心性视网膜炎、视神经萎缩引起的花眼疗效尤佳。
红肝丸:取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,做成丸子蒸食。此方不仅能明目,而且对白内障术后眼中血丝,能起到活血化瘀的作用。
枸杞蛋:枸杞子20克,与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对老年眼花、多泪有效。
(责任编辑:付子颜 )
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