宝宝老摔跤白内障作怪 儿童防白内障饮食

家住同安的3岁宝宝童童长得白白胖胖，活泼好动，十分招人喜欢，美中不足的是，与同龄孩子相比，童童的反应似乎有点迟钝。刚会走路时，童童总是要双手向前摸索着前进，而且总是摔跤，经常摔得鼻青脸肿，最多的一天摔了十几跤。童童爸妈心疼不已，他们弄不明白，为什么孩子会无缘无故摔倒。

前些日子，童童要上幼儿园了，入园体检时查出，原来童童患有先天性白内障，导致视力不好，走路经常摔跤。爸妈后悔不已，之前没有早点带孩子来医院就诊，以为是孩子的骨骼没有发育好，平衡感差才会走路摔跤，总是给他买补钙的药吃，结果贻误了最佳治疗时机。

童童做了仔细检查，发现他双眼晶体已经出现了不同程度的混浊，只能通过手术治疗，提高视力。张主任亲自为童童实施了白内障超声乳化联合人工晶体植入术，手术后，童童的眼睛恢复了明亮。发现得太晚，童童的双眼已经出现了严重弱视，手术后还需要进行长期的弱视训练。

据介绍，先天性白内障要选择最佳的手术时机，并且在2周岁时植入人工晶体，因为4岁前眼球还处在发育阶段，如果能够及早进行白内障手术，配合弱视训练，视力还会得到一定的恢复。如果时间推迟，错过了最佳治疗时机，将会形成永久性弱视，这时即使通过白内障手术植入人工晶体，视力也不可能得到恢复。

造成先天性白内障的原因很多：

遗传因素、母亲怀孕时感染病毒、怀孕时缺乏营养或代谢失调都有可能导致。因此除了怀孕时要注意补充营养，防范病毒感染外，在孩子出生后3个月内，最好能带孩子到医院做一次全面的眼部体检，早发现早治疗，才能最大限度地挽回视力。

白内障患者应多吃深色蔬菜

叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质，能帮助吸收紫外线，保护眼睛免于阳光紫外线的损害，从而预防白内障。

维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。研究显示：健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜（叶），如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有丰富的维生素C。白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜。

白内障病人需要特别注意的是：1，油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。2，全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。